Witaminy

Witaminy

Witaminy – Niemal każdy kosmetyk w swoim składzie ma witaminy. Ale warto jednak wiedzieć, jakie właściwości ma dana witamina i jakie spełnia funkcje kosmetyczne, aby wyleczyć dolegliwości a nie pogłębić problem cery. Pomimo tego, że witaminy nie są żadnym źródłem energii, to są w stanie nam jej dodać.

witaminy

Witaminy z grupy A

Jest jedną z najpopularniejszych witamin. Jej braki w organizmie powodują, że cierpi na tym skóra, paznokcie oraz włosy. Witamina A pobudza produkcje kolagenu, dlatego skóra staje się elastyczna i jędrna. Głównym składnikiem w kosmetologii  uwielbianym przez kosmetyczki dla cery dojrzałej, zmęczonej i szarej, a także skóry zniszczonej opalaniem jest właśnie witamina A. Ma również doskonałe działanie złuszczające, więc idealnie sprawdza się w „walce „z trądzikiem.

 

zestaw kosmetyków DEPOT 205 i 105 przeciw wypadaniu włosów szampon + ampułki 50ml+2x5ml.

Depot The Barber Compay – Kosmetyki dla mężczyzn marki DEPOT

 

Witamina A w produktach żywnościowych

Najwięcej karotenoidów znajduje się w marchwi, szpinaku, czerwonej papryce, sałacie, a z owoców w morelach, brzoskwiniach, śliwkach i wiśniach. Do głównych grup produktów dostarczających witaminę A w codziennej diecie należą: warzywa, mięso i jego przetwory, tłuszcze, mleko i jego przetwory.

Zawartość witaminy A w 100 g wybranych produktów spożywczych

Mleko

15–36 µg

sery dojrzewające tzw. żółte

213–382 µg

jaja

272 µg

wątroba wieprzowa

13 000 µg

łosoś

41 µg

makrela wędzona

54 µg

margaryny

600–900 µg

masło

814 µg

brokuły

153 µg

marchew

1656 µg

papryka czerwona

528 µg

pomidor

107 µg

brzoskwinia

99 µg

śliwki

49 µg

WITAMINA ” B”

 

Witaminy z grupy B

Witamina B stosowana jest w różnych postaciach kosmetyków: w szamponach, żelach, maskach i odżywkach do włosów, w tonikach, balsamach, kremach pielęgnacyjnych, maskach odżywczych oraz w kosmetykach po opalaniu. Witamina B utrzymuje doskonały poziom wilgotności naskórka, koi i łagodzi podrażnienia. Doskonale sprawdza się wspomaganiu odbudowy poparzonej skóry przez słońce. Witamina B zapewnia ochronę włosów podawanym stylizacją oraz zapobiega łamaniu się końcówek oraz siwieniu włosów.

 

Witaminy z grupy C

Witamina C w kosmetyce jest bezdyskusyjnie królową. Powszechnie nazywana „witaminą młodości„, pozwala na zachowanie zdrowej, lśniącej, gładkiej i jędrnej skóry. Jest jednym z najlepiej zbadanych składników kosmetyków i jest zgodnie doceniana przez lekarzy, naukowców i kosmetologów. Witamina C w szamponach i odzywkach wspomaga uporać się z przetłuszczającymi się kosmykami.

 

Witaminy z grupy E

Witamina młodości, która zapewni piękny wygląd Twoich włosów, skóry i paznokci, zapobiegnie powstawaniu groźnych zmian nowotworowych oraz opóźnia proces starzenia się skóry.  Dodatkowo doskonale wspomaga ochronę skóry przed promieniami UV. Witamina E ma zdolności przeciwzapalne i przeciwobrzękowe.

 

Witamina E a zdrowie ? ! Objawy niedoboru witaminy E

*zmęczenie,

*anemia,

*rogowacenie i starzenie się skóry

*uszkodzenie systemu nerwowego

*degeneracja mięśni

*problemy z zębami i kośćmi

*podatność na infekcje

Niedobór witaminy E w organizmie zdarza się bardzo rzadko. Obserwuje się go w przypadku zaburzeń wchłaniania tłuszczu i wśród osób z rzadką chorobą genetyczną – abetalipoproteinemią

Witaminy z grupy F

 Witamina F -doskonale wpływa na kondycję skóry – regeneruje ją, chroni przed szkodliwym działaniem mrozu czy wiatru oraz  zapobiega procesowi starzenia. działa przeciwzapalnie oraz przeciwbólowo, zapobiega grzybicy. Stosowana jest głównie w kosmetykach do cery z problemami naczynkowymi. Poza tym łagodzi zmiany trądzikowe. Co więcej ? ! przyspiesza regeneracje naskórka jednocześnie nadając mu kwaśne pH.

*zapobiega zmianom zapalnym skóry

*przyspiesza gojenie ran

*regeneruje naskórek

*usprawnia funkcjonowanie gruczołów łojowych skóry

*łagodzi zmiany trądzikowe

*hamuje procesy starzenia skóry

*chroni skórę przed szkodliwym działaniem warunków atmosferycznych (np. mrozem, wiatrem)

*zapobiega wysychaniu skóry

 

Witaminy z grupy K

Rozjaśnia także zaczerwienienia i łagodzi podrażnienie spowodowane zbyt intensywnym działaniem słońca (opalaniem sie). Witamina K jest bardzo ważnym składnikiem kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji cery naczyniowej . Stosuje się ją także do pielęgnacji skóry osób starszych ze zmienionymi naczyniami krwionośnymi i dużą skłonnością do tworzenia się wylewów i drobnych siniaków.